طب یونانی

ایک قدیم اور جامع طبی نظام   تاریخ اور تعارف

طب یونانی، جسے یونانی طب بھی کہا جاتا ہے، ایک قدیم طبی نظام ہے جس کی بنیاد یونانی فلسفی اور طبیب بقراط (Hippocrates) اور جالینوس (Galen) کے نظریات پر رکھی گئی ہے۔ یہ نظام صدیوں سے دنیا بھر میں رائج رہا ہے اور اس نے مختلف ثقافتوں اور طبی روایات پر گہرا اثر ڈالا ہے۔ خاص طور پر، اسلامی دنیا میں، طب یونانی نے بہت ترقی کی اور اسے ابن سینا (Avicenna)، الرازی (Rhazes)، اور دیگر عظیم مسلم طبیبوں نے مزید بہتر بنایا۔

بنیادی اصول

طب یونانی چار بنیادی عناصر (ارکان) پر مبنی ہے: ہوا، پانی، مٹی اور آگ۔ ان عناصر سے چار اخلاط  بنتے ہیں: خون ، بلغم ، صفرا  اور سودا  ۔ صحت کا انحصار ان اخلاط کے توازن پر ہوتا ہے۔ جب یہ اخلاط غیر متوازن ہو جاتے ہیں، تو بیماریاں پیدا ہوتی ہیں۔

تشخیص (Diagnosis)

طب یونانی میں تشخیص صرف علامات کی بنیاد پر نہیں ہوتی، بلکہ مریض کی مکمل جسمانی، ذہنی اور جذباتی حالت کا جائزہ لیا جاتا ہے۔ یہ نظام مریض کو ایک مکمل اکائی سمجھتا ہے اور بیماری کو جسم کے اندرونی توازن میں خرابی کا نتیجہ مانتا ہے۔

نبض (Pulse)

نبض کی رفتار، طاقت، تال، حجم اور تناؤ کا بغور جائزہ لیا جاتا ہے۔

ہر نبض مختلف اخلاط اور جسم کے مختلف اعضاء کی حالت کی نشاندہی کرتی ہے۔

مثال کے طور پر، تیز نبض گرمی اور جوش کی نشاندہی کر سکتی ہے، جبکہ سست نبض سردی اور کمزوری کی علامت ہو سکتی ہے۔

پیشاب (Urine)

پیشاب کا رنگ، بو، مقدار، کثافت اور تلچھٹ کا معائنہ کیا جاتا ہے۔

پیشاب کے مختلف رنگ اور خصوصیات جسم میں اخلاط کے توازن اور گردوں کی صحت کی نشاندہی کرتے ہیں۔

مثال کے طور پر، گہرا پیلا پیشاب گرمی اور پانی کی کمی کی علامت ہو سکتا ہے۔

فضلہ (Stool)

فضلے کی رنگت، بو، ساخت اور مقدار کا جائزہ لیا جاتا ہے۔

فضلے کی خصوصیات نظام انہضام کی صحت اور اخلاط کے توازن کی نشاندہی کرتی ہیں۔

مثال کے طور پر، خشک اور سخت فضلہ قبض اور خشکی کی علامت ہو سکتا ہے۔

مجموعی حالت اور علامات (General Condition and Symptoms)

مریض کی جلد کا رنگ، درجہ حرارت، نمی اور ساخت کا جائزہ لیا جاتا ہے۔

مریض کی زبان، آنکھوں اور دیگر جسمانی علامات کا معائنہ کیا جاتا ہے۔

مریض کے ذہنی اور جذباتی حالت کا جائزہ لیا جاتا ہے، بشمول مزاج، نیند اور بھوک۔

مریض سے اس کی روز مرہ کی زندگی، خوراک اور عادات کے بارے میں سوالات پوچھے جاتے ہیں۔

علاج (Treatment)

طب یونانی میں علاج کا مقصد جسم کے قدرتی دفاعی نظام کو مضبوط بنانا اور اخلاط کے توازن کو بحال کرنا ہے۔ علاج کے طریقے قدرتی اور غیر جارحانہ ہوتے ہیں۔

غذائی تبدیلیاں (Dietary Changes)

مریض کی حالت کے مطابق غذا میں تبدیلیاں کی جاتی ہیں۔

گرم یا سرد، خشک یا تر غذاؤں کا استعمال اخلاط کے توازن کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔

موسمی پھلوں اور سبزیوں کا استعمال تجویز کیا جاتا ہے۔

غیر صحت بخش غذاؤں، جیسے کہ تلی ہوئی اور پروسیس شدہ غذاؤں سے پرہیز کرنے کی ہدایت کی جاتی ہے۔

جڑی بوٹیاں (Herbal Remedies)

مختلف جڑی بوٹیوں اور قدرتی اجزاء سے تیار کردہ ادویات کا استعمال کیا جاتا ہے۔

جڑی بوٹیوں کو مختلف شکلوں میں استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ جوشاندہ، معجون، سفوف اور تیل۔

ہر جڑی بوٹی مختلف اخلاط پر اثر انداز ہوتی ہے اور جسم کے مختلف اعضاء کو تقویت دیتی ہے۔

مساج (Massage)

مختلف قسم کے مساج کا استعمال جسمانی درد، تناؤ اور پٹھوں کی سختی کو کم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

مساج خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے اور جسم سے فاسد مواد کو نکالنے میں مدد کرتا ہے۔

حجامہ (Cupping)

جسم سے فاسد خون اور دیگر زہریلے مادوں کو نکالنے کے لیے حجامہ کا استعمال کیا جاتا ہے۔

حجامہ جسم کے مختلف حصوں پر کیا جاتا ہے اور مختلف بیماریوں کے علاج میں مؤثر ہے۔

دیگر قدرتی طریقے (Other Natural Methods)

ورزش، یوگا اور مراقبہ ذہنی اور جسمانی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

موسم اور ماحول کے مطابق لباس اور رہن سہن کی تبدیلیاں تجویز کی جاتی ہیں۔

سونے اور جاگنے کے اوقات کا تعین اور ان پر عمل کیا جاتا ہے۔

طب یونانی میں علاج صرف علامات کو دور کرنے پر مرکوز نہیں ہوتا، بلکہ بیماری کی جڑ تک پہنچ کر اس کا علاج کیا جاتا ہے۔ اس نظام میں، مریض کو ایک مکمل انسان سمجھا جاتا ہے اور اس کی جسمانی، ذہنی اور جذباتی صحت کو متوازن کرنے کی کوشش کی جاتی ہے۔

ادویات

طب یونانی میں استعمال ہونے والی ادویات زیادہ تر قدرتی اجزاء سے حاصل کی جاتی ہیں، جن میں جڑی بوٹیاں، معدنیات اور حیوانی مصنوعات شامل ہیں۔ کچھ عام استعمال ہونے والی جڑی بوٹیوں میں ادرک، ہلدی، سونف، اور کلونجی شامل ہیں۔ ان ادویات کو مختلف شکلوں میں استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ عرق-جوشاندہ - معجون - اور سفوف - روغن - لبوب - نمکیات - کشتہ جات - خمیرہ جات وغیرہ

اہمیت اور فوائد

طب یونانی کا ایک اہم پہلو یہ ہے کہ یہ بیماری کی بجائے مریض کے مجموعی صحت پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ اس نظام میں، جسم، دماغ اور روح کو ایک مکمل اکائی سمجھا جاتا ہے، اور علاج کا مقصد ان تمام پہلوؤں کو متوازن کرنا ہوتا ہے۔ طب یونانی کا استعمال بہت سی بیماریوں کے علاج میں مؤثر ثابت ہوا ہے، خاص طور پر دائمی بیماریوں جیسے کہ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، اور جوڑوں کے درد میں۔

موجودہ صورتحال

آج کل، طب یونانی کو ایک متبادل طبی نظام کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے۔ بہت سے ممالک میں، طب یونانی کے ماہرین کو لائسنس دیا جاتا ہے اور وہ باقاعدہ کلینک اور ہسپتالوں میں کام کرتے ہیں۔ پاکستان اور ہندوستان میں طب یونانی کا ایک مضبوط ڈھانچہ موجود ہے جہاں بہت سے طبی کالجز اور ہسپتال اس قدیم علم کو فروغ دے رہے ہیں۔

نتیجہ

طب یونانی ایک قدیم اور جامع طبی نظام ہے جو قدرتی طریقوں سے صحت کو بہتر بنانے پر زور دیتا ہے۔ اس نظام نے صدیوں سے لاکھوں لوگوں کو فائدہ پہنچایا ہے اور آج بھی یہ ایک قیمتی طبی ذریعہ ہے۔